To wydarzenie już się skończyło. Zapraszamy na inne ciekawe wydarzenia.
  Rodzaj Dostępne do Cena Liczba
Jak w głowie, tak na talerzu - czyli krótka historia o tym, jak sposób myślenia wpływa na powstawanie nawyków jedzeniowych.
Warsztat organizowany w ramach FRIS Days.
Prowadząca: Anna Mackiewicz - psycholog, specjalista ds. psychodietetyki
Normalny

Jak w głowie, tak na talerzu - czyli krótka historia o tym, jak sposób myślenia wpływa na powstawanie nawyków jedzeniowych.
Warsztat organizowany w ramach FRIS Days.
Prowadząca: Anna Mackiewicz - psycholog, specjalista ds. psychodietetyki

już niedostępne 40,00 zł -

Style Myślenia FRIS® w służbie zdrowego stylu życia

Dla kogo:

  • dla tych, którzy podjęli decyzję o zmianie nawyków jedzeniowych i chcą zabrać się do tego z głową
  • dla zdezorientowanych trendami, dietami i superfoods
  • dla tych, którzy już bywali na diecie a jej efekty i zdrowe nawyki przeminęły z wiatrem
  • dla każdego, kto widzi, że w obliczu stresu, silnych emocji czy niepowodzeń wszelkie dietetyczne postanowienia biorą w łeb

O czym:

  • o tym, że wszystko jest w głowie 
  • o różnych podejściach do jedzenia
  • o znajdowaniu takiego sposobu zmiany diety, aby już nigdy nie być na żadnej diecie

Na warsztacie:

  • dowiesz się, czym jest "zdrowe odżywianie"
  • będziesz mieć okazję przyjrzeć się swoim nawykom jedzeniowym
  • poznasz różne podejścia i potrzeby związane ze sposobem jedzenia
  • zrobisz pierwszy krok w kierunku wypracowania skutecznej, długofalowej strategii zmiany swoich nawyków jedzeniowych na zdrowe
  • poznasz FRIS®Style Myślenia - fajne, uniwersalne narzędzie pomagające zrozumieć siebie i innych
  • przy odrobinie szczęścia wygrasz badanie testem FRIS®

Prowadząca:

Anna Mackiewicz

Jestem psychologiem z dwudziestoletnim stażem, specjalistką ds. psychodietetyki. Przeciwniczką wszelkich cudownych diet. Od lat wspieram biznes oraz ludzi w rozwoju kompetencji i w zmianie. I od lat w trakcie "biznesowych" spotkań odkrywam, jak bardzo ludzie nie dbają o siebie na podstawowym poziomie: jedzenia, spania, odpoczynku. Głęboko wierzę, że jakość jedzenia przekłada się znacząco na jakość życia we wszystkich obszarach i jestem w stanie Ci to udowodnić. Jestem certyfikowanym trenerem i partnerem FRIS®.

To szkolenie jest częścią Festiwalu FRIS® - akcji, w ramach której 26-27 października 2018 r. są organizowane szkolenia FRIS® w miejscowościach na terenie całej Polski.

Zaproś znajomych na: www.fris.pl/festiwal

Zobacz również:

szkolenia szkolenia w Warszawie wydarzenia Warszawa